Capacite
Publié le mardi, 6 juin 2025
Il est dit que nous ne controlons que 10% de la capacité totale de notre cerveaux, de quoi en retourne t-il ? Qu’est ce qui nous définis en tant quêtre “intéligent” ?
La concentration
Nous nous concentrons que très rarement, notre cerveau n’aime pas être solicité, il préfère les tâches répétitives et nonchalentes.
Notre concentration n’est pas infinie, elle se fatigue, s’épuise et nécessite des pauses pour se régénérer.
Cette capacité à mobiliser nos ressources mentales sur une tâche ou un objectif précis, en éliminant les distractions environnantes.
La concentration s’aiguise en se focalisant sur ce que vous pensez plus important
L’attention
Elle est souvent de cause extérieur, quelque chose qui nous motive ou nous interpelle
- Une personne
- Un bruit
- Une impression